Motivação
Em pelo menos uma área de nossas vidas nós somos bons começadores, porém péssimos terminadores. Ou seja, nós começamos motivados, porém com o tempo, deixamos a “emoção esfriar”, e às vezes, até desaparecer.
Ao ponto de você se esquecer qual o motivo pelo qual você começou a perseguir esse tal objetivo ou então, se esquecer porque isso era importante para começo de conversa.
Quando estamos com a motivação baixa, a nossa mente fica vulnerável à tendência de desistir ao primeiro sinal de dificuldade.
É por isso que, não importa o método que você usa, se você estiver desanimado e sem motivação o método não vai funcionar. Simplesmente porque você não vai utilizá-lo por muito tempo.
Encontrar obstáculos é algo inevitável. Veja como manter aceso o desejo por completar o seu objetivo de estudar inglês sozinho e alcançar a fluência.
1) Descreva o seu objetivo no papel. O que você pretende alcançar através da fluência em inglês?
Exemplo: imaginemos uma pessoa de 40 anos que quer emagrader
Eu quero transformar o meu corpo e me tornar o mais saudável que eu já fui. Eu quero entrar naquela calça 42 que eu usava na época de faculdade, etc.
2) Faça uma lista de motivos pelos quais você quer isso na sua vida.
Seguindo o exemplo anterior:
Mais disposição para realizar as atividades do dia a dia.
Voltar a jogar futebol com os amigos.
Menos chances de sofrer um infarto das hemorróidas.
etc
3) Revise os passos 1 e 2 todos os dias e sinta novamente os benefícios relacionados com os seus motivos.
“If you have enough reasons you can do the most incredible things.
Reasons that drive you. Reasons that get you up a little extra early. Reasons that keep you up a little extra late. Reasons that make you a team player.
Reasons, that’s what makes the difference.”
Jim Rohn